“Andrez Gibbons, pianista clássico e praticante do Método Feldenkrais em Nova York, descreve o processo de tomada de consciência de todo seu corpo através da perspectiva Feldenkrais e de como produzir um som musical de melhor qualidade encontrando um bom suporte para seu esqueleto.
Trata-se de uma pequena demonstração dos princípios-chave a se ter em mente ao sentar-se, que darão leveza aos seus braços e mãos.
Estes princípios podem ser aplicados para além do ato de tocar piano ou usar um instrumento musical, como por exemplo em qualquer atividade que exija que você se sente e use suas mãos (no computador, dirigindo, costurando, escrevendo etc.)”
Vídeo produzido e dirigido por Irene Gutteridge, filmado e editado por Jenn Strom
Tradução livre